Grafik Zajęć

Grafik zajęć sportowych w Klubie Sportowym SAKANA

SALA KS SAKANA ul. Zegrzyńska 15

Grupa (0) FUNNY JUDO – początkująca – dzieci w wieku 4 – 6 lat Dziecko może uczęszczać na zajęcia jeden lub dwa razy w tygodniu (należy zadeklarować numery grup)	0/1 grupa poniedziałek w godz.17– 17,45 trener – Pani Ania T.
	0/2 grupa środa w godz. 17– 17,45 trener – Pan Bartek W.
	0/3 grupa piątek w godz. 17,15 – 18 trener – Pani Oliwia i Pan Janek
Grupa (1) JUDO – początkująca – dzieci i młodzież w wieku 7 – 10 lat	poniedziałek w godz.17,50 – 18,50 trener – Pani Ania T. środa w godz. 17,50 – 18,50 trener – Pan Bartek W. piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki (dodatkowy) w godz. 18,05 – 18,50 trener – Pan Jacek
Grupa (2) JUDO – początkująca – dzieci i młodzież w wieku 11 lat i powyżej	poniedziałek w godz.20 – 21 trener – Pani Ania T. środa w godz.20 – 21 trener – Pan Bartek W. piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki (dodatkowy) w godz. 18,55 – 20 trener – Pan Jacek
Grupa (3) JUDO – średniozaawansowana (zawodnicy po minimum 1 pełnym roku treningów judo) – dzieci w wieku 6 – 8 lat	wtorek w godz. 16,50 – 17,35 trener – Pan Jacek czwartek w godz. 16,50 – 17,35 trener – Pan Jacek piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,05 – 18,50 trener – Pan Jacek
Grupa (4) JUDO – średniozaawansowana (zawodnicy po minimum 1 pełnym roku treningów judo) – dzieci w wieku 9 – 11 lat	poniedziałek w godz.18,55 – 19,55 trener – Pani Ania T. środa w godz. 18,55 – 19,55 trener – Pan Bartek W. piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20 trener – Pan Jacek
Grupa (5) JUDO SPORT– zaawansowana (zawodnicy wyznaczeni przez trenerów) – dzieci w wieku 8 – 11 lat	poniedziałek w godz. 17 – 18 (biegi – Stadion miejski Legionowo) trener – Pan Jacek wtorek w godz. 17,40 – 18,40 trener – Pan Jacek czwartek w godz. 17,40 – 18,40 trener – Pan Jacek piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20 trener – Pan Jacek
Grupa (6) JUDO SPORT – zaawansowana – zawodnicy w wieku od 11 lat (zawodnicy wyznaczeni przez trenerów	poniedziałek w godz. 17 – 18 (biegi – Stadion miejski Legionowo) trener – Pan Jacek wtorek w godz. 18,45 – 20 trener – Pan Jacek środa w godz. 18 – 21 (randori – Gwardia/AWF) trener – Pan Jacek czwartek w godz. 18,45 – 20 trener – Pan Jacek piątek trening ogólnorozwojowy z elementami gimnastyki w godz. 18,55 – 20 trener – Pan Jacek
Grupa (7) JUDO SPORT MASTERS – zawodnicy w wieku 18 lat i powyżej	wtorek w godz. 20 – 21 trener – Pan Jacek czwartek w godz. 20 – 21 trener – Pan Jacek
Grupa (8) ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI – dzieci w wieku 6-9 lat	piątek w godz. 18,05 – 18,50 trener – Pani Oliwia i Pan Janek
Grupa (9) ZAJĘCIA OGÓLNOROZWOJOWE Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI – dzieci w wieku od 9 lat	piątek w godz. 18,55 – 20 trener – Pan Jacek

SENIOR SPORT i REKREACJA

Osoby 60+ z Legionowa	wtorek i czwartek w godz. 11 – 11,55 trener – Dawid
Osoby 60+ z Legionowa	wtorek i czwartek w godz. 12 – 12,55 trener – Dawid

SALA NIEPUBLICZNEGO LO ul. Parkowa 27B

Grupa (L1) JUDO – początkująca
– dzieci i młodzież w wieku 6 – 12 lat

wtorek w godz.17,15 – 18,15
trener – Pani Oliwia i Pan Janek

czwartek w godz. 17,15 – 18,15
trener – Pani Oliwia i Pan Janek

GRUPA DLA KOBIET

Grupa (FIT) Fitness – Panie w każdym wieku z dużymi chęciami do ćwiczeń

poniedziałek w godz. 18 – 19
trener – Pani Ania K.

środa w godz. 18 – 19
trener – Pani Ania K.

SALA ZESPOŁU SZKÓŁ SALEZJAŃSKICH
ul. Adama Mickiewicza 35a

Grupa (S1) JUDO kl. I-VI– początkująca i średniozaawansowana
– dzieci i młodzież w wieku 6 – 12 lat TRENINGI ZACZNIEMY od 16 września

?
trener – Pan Jacek

Grafik Zajęć

SENIOR SPORT i REKREACJA

Osoby 60+ z Legionowa

GRUPA DLA KOBIET